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再出發?不了。再出髪?YES。

以前曾有一位男病人,以充滿感激的態度跟我說:「我以為我啲頭髮冇得救啦,好在遇到你啊陳醫師!」

hair before treatment
服藥2個月時影的,未服中藥前病人的額角髮線較高及很分明,現在已明顯有新髮生長。(相片由病人提供)

我一直都知道頭髮問題困擾很多人,但與那一個病人的交流令我更深切明白脫髮對一個人的自信、家庭、工作有多大影響,亦有很多人不敢求醫、又或求助無門,心灰意冷,作為一個中醫,希望我的分享及治療,可以為大家開啟一條新的道路,走出困局。

hair after treatment
服藥8個月時影的,髮線已開始向下發展,頭髮密度亦較高了!新頭髮長到可以被我撥開了!

「腎藏精,其華在髮」、「髮為血之餘」,這兩句是中醫學對頭髮的基本認知,提出頭髮的生長取決於腎氣、血的盛衰,結合臨床的體會後,我歸納了一些愚見供大家參考:

腎虛 (頭髮易斷)

通常提到腎虛,男士們都覺得比較尷尬,但其實大多數情況,病人只是因工作壓力大、過於忙碌、睡眠不足、夜眠等原因導致身體狀態不足,而不是真的底子很弱,狀態有起跌是人之常情,所以不必尷尬,積極求醫才是解決良方。不過要注意,煩勞思慮過度,病人一般比較燥熱,所以不宜多服溫補的藥物,否則身體未受補,血反而更熱更乾。

血熱 (頭髮較乾枯)

如上言,壓力、忙碌、思慮、眠少、藥誤等都會令火熱內生,令血枯竭,不能滋養頭髮,要保護頭髮,就要先審視一下自己的生活起居了。

脾胃虛弱 (頭油較多)

脾胃是後天氣血之源,多食肥膩、少做運動,會令濕濁內生,阻礙脾胃化生血,又或濕氣阻絡,令氣血難到頭頂,都會影響頭髮健康。

小總結

一篇文章,只可以交待一些簡單的情況和注意事項,希望大家注意一下生活小節,如果大家對脫髮問題有興趣,歡迎聯絡我。